Hormoonexpert voor vrouwen in de overgang
Als orthomoleculair en kPNI hormoonexpert help ik vrouwen in de overgang, ook als daar een chronische aandoening bij komt kijken.
Overgangsklachten die je leven beheersen
Herkenbaar? Uitgeput, maar geen antwoorden
Je hebt last van extreme vermoeidheid die al maanden aan je trekt. Hormonen die steeds verder uit balans raken. Onregelmatigere menstruaties, slechter slapen, meer migraine, hevige opvliegers, ernstige brainfog. Je functioneert nog wel, maar het kost je alles.
Je vraagt je af: ben ik in de overgang? Heb ik een hormonale disbalans? Speelt er misschien meer, een chronische aandoening? En diep van binnen weet je: dit gaat niet vanzelf over.
Waarom standaardzorg tekortschiet bij hormonale klachten
Je hebt al van alles geprobeerd. Supplementen, diëten, gesprekken met de huisarts. Maar niemand ziet het volledige plaatje. Niemand legt het verband tussen je hormonen, je energiehuishouding, je immuunsysteem, je stresssysteem en je slaap.
“Het hoort er nou eenmaal bij“; jij kunt het niet meer horen. Jij voelt dat het anders kan. Dat het tijd is om te stoppen met overleven en te kiezen voor herstel. Dat is waar mijn aanpak begint.

Ik ben Femke, hormoonexpert voor vrouwen
Wat mijn aanpak anders maakt
Ik werk met vrouwen die voelen dat er iets niet klopt in hun lijf. De overgang is vaak de trigger die een sluimerende chronische aandoening naar de oppervlakte brengt, of een bestaande aandoening zoals een auto-immuunziekte plotseling verergert. Dat verband zien is precies mijn startpunt.
Als orthomoleculair hormoonexpert en kPNI-therapeut kijk ik niet alleen naar symptomen, maar naar het hele systeem: jouw lichaam, brein, biologie, evolutie en het verhaal dat jij met je meedraagt. Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) is een wetenschapsgebied dat onderzoekt hoe psychologie, zenuwstelsel en immuunsysteem elkaar beïnvloeden, en hoe die wisselwerking direct ingrijpt op je hormoonhuishouding.
Wat een traject inhoudt
Met behulp van hormonale testen (zoals de DUTCH test), voeding, leefstijl, suppletie en indien nodig bio-identieke hormoontherapie help ik je naar echt herstel van binnenuit. Geen standaard protocol, maar persoonlijk en diepgaand. Gericht op oorzaak, niet op symptoombestrijding.
Meetbare systeemaanpak door een hormoonexpert speciaal voor vrouwen
✦ Hormonale testen en biochemische analyse voor een meetbaar beeld
✦ Klinische Psycho-Neuro-Immunologie: hoe hoofd, lijf en gedrag samenkomen
✦ Orthomoleculaire-, kruiden- en leefstijlgeneeskunde, wetenschappelijk onderbouwd
✦ Verbinden van al jouw puzzelstukjes waardoor je snapt wat er aan de hand is en wat je kunt doen
Samen zoeken we de beste oplossing naar blijvend herstel van jouw chronische en hormonale klachten.

Leven zonder overgangsklachten? Dit is jouw moment
Benieuwd hoe ik werk en wat een traject inhoudt?
Veelgestelde vragen over hormoonklachten en mijn aanpak als hormoonexpert voor vrouwen
Een hormoonexpert analyseert de onderliggende oorzaken van hormonale klachten via labonderzoek, klachtenanalyse en leefstijlbeoordeling. Waar een huisarts symptomen behandelt, kijkt een hormoonexpert naar het hormonale systeem als geheel: de wisselwerking tussen geslachtshormonen, stresshormonen, schildklierhormonen en de signaalroutes daartussen. Mijn aanpak combineert orthomoleculaire geneeskunde en kPNI, vanuit een integrale een oorzakelijke blik op gezondheid.
kPNI staat voor Klinische Psycho-Neuro-Immunologie: een wetenschapsgebied dat de verbinding onderzoekt tussen psychologie, zenuwstelsel en immuunsysteem. Hormonen zijn de boodschappers in dit systeem. Chronische stress, ontsteking en emotionele belasting beïnvloeden direct de hormoonproductie, met name cortisol, progesteron en schildklierhormonen. kPNI maakt die verbanden zichtbaar en aanpakbaar.
Voor vrouwen die aanhoudende hormonale klachten ervaren, zoals vermoeidheid, brainfog, slaapproblemen, opvliegers, stemmingswisselingen of gewichtstoename, en waarbij standaardbehandeling onvoldoende helpt. Mijn aanpak is specifiek geschikt voor vrouwen in de perimenopauze en menopauze, maar ook voor vrouwen met hormonale klachten buiten de overgang, waaronder auto-immuunziekten die hormonaal worden getriggerd.
De DUTCH test (Dried Urine Test for Comprehensive Hormones) is een uitgebreid hormoononderzoek op urinebasis dat een gedetailleerd beeld geeft van geslachtshormonen, bijnierhormonen en hun afbraakproducten. Ik gebruik deze test wanneer een uitgebreid hormonaal beeld noodzakelijk is voor een gerichte aanpak. De uitslag vormt de basis voor suppletie, leefstijladvies en eventuele hormoontherapie.
Bio-identieke hormonen zijn chemisch identiek aan de hormonen die het lichaam zelf aanmaakt. Ze worden ingezet wanneer de hormoonproductie structureel tekortschiet en leefstijlinterventies onvoldoende zijn. De inzet is altijd gebaseerd op testuitslagen en klachtenanalyse. Bio-identieke hormoontherapie is een gerichte interventie binnen een breder hersteltraject. Hormonen kunnen alleen worden verstrekt door de apotheek op recept van je (huis)arts. Van mij krijg je, indien gewenst, een schriftelijke toelichting om aan je huisarts te geven als je de hormonen aanvraagt.
Mijn aanpak is complementair aan reguliere zorg, niet ter vervanging ervan. Ik werk samen met de huisarts of specialist van mijn cliënten wanneer dat relevant is, en verwijs door wanneer medische diagnostiek of behandeling noodzakelijk is. Transparantie over wat ik doe en wat buiten mijn vakgebied valt, is een onderdeel van mijn werkwijze.
